2018-09-9

ダイエット方法

基礎代謝を上げるダイエットメニューを考える。

ダイエットを始めるにあたり、まず何から取り組むか? ここってとても重要ですし、悩みますよね。 マリモ君も同じです。 とても悩んでいます。 マリモ君の目指す目標としては ・脂肪を燃焼させる。 ・筋肉...
体の変化の比較検証

ダイエットを開始する(1日目)

ダイエット1日目の観察記録。 いよいよダイエットに取り組むことを決めた、堕落日本代表のマリモ君。 マリモ君にできるなら誰でも出来るな位のダイエットで効果を出していきたいなと思います。 ゆるふわダイエットスタートです。